flash infos GRNC et Courses de Koé
Envoyée le 28-03-2009
Tout d'abord un grand merci à tous ceux présents avec nous ces 3 derniers samedis pour les repérages et balisage des différents parcours de la vallée de Koé ; l'aide est précieuse et l'ambiance de ces sous groupes très sympa.Quelques infos et rappels :
Clôture des inscriptions pour la vallée de Koé : Jeudi 2 avril à 17h
(Bulletin téléchargeable sur internet)- pas d'inscription possible sur place.
Pour le grand raid, en individuels déjà pas mal de pré-inscrits (voir sur le site liste dans inscriptions) par contre un rappel : pour bénéficier du premier prix, le plus intéressant à 7500 cfp le chèque doit nous parvenir avant le 1er avril ou déposé chez Karl à Outsport.
Ce qui n'empêche pas pour ceux qui veulent réserver le paiement à plus tard, de nous envoyer par mail leur nom, prénom et date de naissance à grandraidnc@gmail.com pour apparaitre dans les pré_inscrits, et nous ça nous arrange pour anticiper sur le nombre et les catégories de coureurs.
Je résume : pour bénéficier du premier tarif : chèque et bulletin avant le 1er avril (le certificat et la déclaration sur l'honneur avant le 1er aout)
Sinon au moins vous pré-inscrire par mail (juste le bulletin d'inscription scanné ou rempli sous word) et le chèque plus tard au tarif en vigueur.
Il apparait important de préciser que les critères d'admission au GRNC en individuel sont des précautions pour ne pas avoir trop d'abandon afin de justifier d'une certaine expérience en course. Dernièrement nous avons rencontré des profils de personnes qui se sont éloignés des raids jugés trop courts et trop rapides l'année dernière mais qui ont à leur actif plusieurs longues marches, randonnées et raids longs sur les dernières années.
Je peux vous répondre à ce jour que chaque dossier sera étudié au cas par cas, que Dominique Chazal, directeur de course et médecin du sport pourra valider certains dossiers sur consultation, ou que certains coureurs ne pouvant justifier des courses référencées seront appréciés lors des entrainements et sorties collectives que nous organiserons chaque mois.
Dans tous les cas n'hésitez pas à nous faire part de votre situation.
Une question aussi revient souvent c'est à propos des personnes n'ayant pas d'assistance perso sur le GRNC, elles pourront nous laisser un sac perso identifié au départ et il sera acheminé à la moitié (pc de bois du sud)
Pour finir nous aurons Jean Berthet (officiel course hors stade et entraineur) qui fera un colloque le jeudi 14 mai à 18h sur la préparation d'un ultra trail et nous en referons un en sa présence le samedi 23 mai à 13h à la propriété de Koé (lieu d'arrivée de la course GRNC) avec questions / réponses.
Sorties prévues semaine prochaine :
Mardi matin 15km du parcours de la vallée de Koé pour finir le balisage rdv à 7h sur le terrain de Koé (nous informer avant)
Mercredi matin : sortie dans le parc de la rivière bleue sur le GRNC, départ à l'ouverture du parc vers 7h30 (à définir ensemble selon nombre de personne et de voiture dispo)
Bon dimanche et à bientôt
Sandra
Tél 78 45 35
grandraidnc@gmail.com
www.grandraidnc.com
ps : n'hésitez pas à m'envoyer vos questions par mail et à utiliser le forum aussi pour vos questions, les réponses seront ainsi visibles de tous.
